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最近一段时间，不少名人明星最精简微信群规在社交媒体公开发声，分享自己感染新冠并痊愈的过程张歆艺：葱白煮水大量喝12月9日，知名演员张歆艺分享全家感染奥密克戎后，由阳转阴的过程及经验：居家隔离，从感染到痊愈转阴大概一周加两天；。

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方法：“退烧药准备好，莲花清瘟备一点，另外，大葱白煮水，大量喝，抱着白开水不停喝也可以……烧退下来以后，喝水喝水喝水！！”

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刘强东：每天要喝3-5升水最精简微信群规12月10日，刘强东发布视频，分享了他得了阳性之后的一些经历他自己还有他家里86岁的老人以及十几位京东员工都得了阳性，但是他们所有人症状都不是很严重，只有一个人去医院，而且去医院之后，医生还说这属于比最精简微信群规较轻微的根本不算症状，然后叫他回家，第。

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2天就好了而刘强东家里86岁的老人也有糖尿病等一些基础疾病，身体也并不是太硬朗，但是患了阳性之后，这位老人也没有去医院，而是在家里最精简微信群规面休息，第6天之后就自然转好了此外刘强东还分享自己居家治疗的一些过程，那就是多喝水，多上厕所，每天要喝。

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3到5升水，最好是5升以上，另外买一些泡腾片泡水喝，把病毒给赶走。

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王石：除了体温偏高，其他没区别12月9日，王石在微博上发布了自己新冠阳性的过程最近一段时间他去国外参加了一个活动，不小心就阳了11月16日晚上，王石做抗原测试发现阳性，一开始最精简微信群规体温偏高，后来下降（总体在正常范围）；到了。

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21日做抗原检测仍为阳性；直到25日，王石再做抗原检测，结果转为阴性，相当于前后经历了10天左右。王石说，除了体温比平常偏高，其最精简微信群规他感觉和平时没什么区别。

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金莎：没有止痛药难入睡12月8日，金莎在社交平台上发文谈患新冠后的康复过程，称自己在曾在最精简微信群规六月份感染过新冠肺炎，想分享一些经验，希望对大家有点用，引起了网友的关注金莎在文中写道：“如果你或者身边有友人家人感染了奥密克戎，身边最好有止痛的药。

因为奥密克戎的症状其中之一，就是嗓子会像被刀割般疼最精简微信群规痛，后背的骨缝间也会巨疼，尤其是蝴蝶骨位置如果没有止痛药，晚上会挺煎熬难以入睡的”。

据金莎讲述，就算新冠被治愈之后，也需要养护肺部。“在康复之后我也很容易因为直吹冷空调的风而复咳，见风咳，好像林黛玉”最精简微信群规。虽然金莎开了一个小玩笑，不过看得出来康复以后也是需要保重身体。

金莎说，自己在未康复的阶段，会觉得说话说到一半大脑时常一片空白，容易卡壳为了快速能恢复记忆背诵能力，她只能每天狂补鱼油金莎的分享也引发了最精简微信群规网友的热烈讨论，有网友认为，症状主要还是需要看个人体质，有人烧个一两天就好了，金莎的症状还是比较严重的。

除了金莎患过新冠肺炎，还有很多明星也曾“中招”，情况各不一样。

杨紫琼曾自曝被确诊为新冠肺炎，为此最精简微信群规一切行程都取消了，人都清瘦了不少，让不少影迷为之担心小S被证实感染新冠，录制节目中不断咳嗽，还和金莎一样患有脑雾，不断忘词导致影响工作，最终她只能暂停工作回家休息有媒体评论，像刘强东、王石、张歆艺、金最精简微信群规莎这样的名人明星公开发声，向公众分享自己感染新冠后科学抗疫并顺利康复的经历、体会和经验，这种科普方式不但来得及时，而且颇为珍贵。

从他们分享的抗疫经验看，他们感染新冠后的症状表现以及采取的方法措施，和这最精简微信群规几天不少普通人在社交媒体介绍的情况大体一致这从一个侧面表明，他们分享的经历经验是真实可信的而由于他们具有比普通人更高的知名度和影响力，他们分享的经历经验会产生广泛的社会影响，也会产生更积极的抗疫科普效最精简微信群规果。

（综合毒舌财经、新浪娱乐、ZAKER、北京青年报）编辑：郑楚翘

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